Когда я её готовлю, мне она действует как эликсир на желудок. Бамия, Бамя, Okra ( окра). Очень часто я её использую для сгущения ястий. Болгарский рецепт из архивов: Куриные грудки с бамией ( Пилешки гърди с бамя ) тут : http://ilinsanya.livejournal.com/80051.html